シミ
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ビタミンEを含む食べ物と摂取量とは？お肌にはビタミンEも｜管理栄養士
お肌に良いビタミンといえば「ビタミンC」を連想される方が多いかと思います。ビタミンは、5大栄養素のひとつでもある「身体…
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色素沈着の原因とは？症状や対処法を知り、健やかな肌の維持を
色素沈着と聞くとどのようなイメージを持っていますか？特に女性では、色素沈着で悩む方もおられるでしょう。肌ケアや色素沈…
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